Esta es una practica que consiste es salir del cuerpo mientras estas durmiendo, esto pasa consiente-mete
tengan en cuenta esto http://www.formarse.com.ar/articulos/como%20hacer%20un%20viaje%20astral.htm
lo que verán en este enlace será mas o menos el como es desdoblarse ...aclaro la verdadera experiencia es inexplicable ..http://www.youtube.com/watch?v=fbM43-SZqtA